Coaching

Coach oder Berater, wo ist der Unterschied

Dein Coach hilft Dir dabei, deine Fähigkeiten zu verbessern. Es ist immer ein Prozess, in dem du an dir arbeitest und veränderst. Dein Coach hilft dir dabei, deine Grenzen zu erkennen und sie dann aufzulösen oder zu überwinden. Deine begrenzenden Glaubenssätze werden erkannt und verändert. Coaching bewirkt Veränderung im Inneren des Coachees. Es geht dabei nur um Dich. Denken außerhalb Deiner “Box”.

Ganz anders arbeitet ein Berater. Der ist in der Regel mit deinem Beruf vertraut, schaut, wie du deine Arbeit verrichtest und organisiert hast. Du erhältst dann Verbesserungsvorschläge. Die sind in der Regel immer innerhalb deiner “Box”. dessen, was du schon kennst. Die Veränderung geschieht hier im Aussen.

Erkenne den Unterschied

Für deinen Coach ist es unerheblich, welchen Beruf du ausübst, oder welche Ausbildung du hast. Denn bei deinem Coaching geht es ausschließlich um dich. Deine Grenzen, deine begrenzenden Glaubenssätze hindern dich daran, das zu tun, was du gerne tun willst. Deshalb hört dein Coach sehr genau hin, stellt dir Fragen über Fragen. Um genau an die Stelle zu kommen, wo dein Hindernis ist. Und dann erst wird er Übungen mit dir machen. Übungen, mit denen deine Grenzen verändert werden. Denn das hast du ja bereits verstanden: es geht nur um Dich.

Problem oder Lösung

Dein Coach legt seinen Fokus auf die Lösung, denn das ist das einzig Wichtige. Berater schauen gerne und lange auf Probleme und erklären dir ganz genau, wo Dein Problem liegt.

Für mich ist dein dir bewusstes Problem nicht so ganz wichtig. Denn wenn es tatsächlich das Problem wäre,welches dich wirklich behindert, hast du die Lösung doch schon erkannt.

Also schauen wir viel lieber auf Lösungen. Natürlich darf ich erst einmal herausfinden, was dich tatsächlich aufhält. Das ist sehr wichtig. Noch wichtiger ist allerdings dein Ziel. Ohne Ziel kein Coaching.

Den Fokus voll auf dein Ziel

Bei deinem Coaching geht es nur um dich. Ausschließlich. Dein Beruf — egal. Deine Ausbildung — egal. Was willst du wirklich wirklich, was ist dein Ziel!

Du hast keins? Ja, stimmt. Mit Ziel ist schon etwas gemeint, wofür du wirklich brennst, was dich morgens aus dem Bett springen lässt und am aller besten: ein Ziel das dir heute unerreichbar scheint!

Denn das ist das Geheimnis. Ein so großes Ziel zu haben, das kaum erreichbar scheint. Ein Traum, den du dir erfüllen willst, etwas von dem du schon so lange träumst. Das ist etwas, das dich motiviert. Sobald du es zu lässt.

Zufrieden und entspannt Leben

Du hast richtig gelesen. Zufrieden und entspannt leben braucht kein Traum von dir bleiben. Mit meiner Hilfe findest du deine innere Ruhe. Du beginnst zu verstehen, welches deine wirklichen Ziele sind. Von dem Moment an, wo dir deine Ziele wieder klar sind, bist du in der Lage, klare Prioritäten zu setzen. Denn du weißt ja jetzt, wo du hin willst.

Ganz nebenbei verändert sich dein Verständnis für Sprache — in Verhandlungen erreichst du plötzlich deine Ziele mit unbekannter Leichtigkeit. Ob im Einkauf oder Verkauf, mit früher “schwierigen” Kunden bleibst du entspannt und gelassen. Und erreichst deine Ziele viel leichter als je zuvor.

Du kannst wieder ruhig und erholsam schlafen. Denn du wirst wieder der “Herr” deiner Gedanken sein. Am Abend ins Bett legen und innerhalb von Minuten eingeschlafen, tief und fest. Das Gedankenkarussell einfach ausgeschaltet.

Es ist immer eine Wahl

Du triffst die Wahl. Jeden einzelnen Tag im Leben entscheidest Du Dich, wie Du Dich fühlen willst. Und mit meiner Hilfe bist Du wieder in der Lage, Dich für ein schönes, liebevolles und entspanntes Leben zu entscheiden.

Es ist immer Deine Wahl.

Hier lang zum Vorgespräch

So ein kurzes Vorgespräch ist sinnvoll. Du hörst meine Stimme und findest heraus, wie gut dir dein Coaching bei mir tut. 
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Dieses mit der Box kennst du sicher schon...
und doch ist das tatsächlich etwas, was dich voranbringt. Vorausgesezt, du schaffst es, wirklich und wahrhaftig ausserhalb deiner Grenzen zu denken. Genau das ist damit gemeint, denken ausserhalb deiner Grenzen.
Unsere Erde und unsere Köpfe haben etwas gemeinsam.
Sie sind rund, damit das Denken seine Richtung völlig frei ändern kann. Gedanken sind frei, Immer, Die Grenzen in denen sie sich bewegen, sind Menschen gemacht, keinesfalls Gott gegeben,  Du bist in der Lage, frei über deine Gedanken zu entscheiden.                       
Höre auf deinen Gefühle
Es gibt kein besseres Symbol für Gefühle, als das Herz. Und es gibt kein besseres Feedback, als unser Gefühl. Leider haben wir verlernt, diesen Feedback-Mechanismus bewusst zu nutzen. Unbewusst machen wir es immer, doch meistens wird dieses Feedback unterdrückt. An dieser Stelle ist üben notwendig. Und dein Vertrauen in dich.
Dein Countdown läuft...

Gut drauf sein,  Freude am Leben. Ja, erstmal wieder Leben lernen und genießen können. Für viele Menschen so weit entfernt. So weit entfernt, das es weit ausserhlab ihrer Reichweite ist. Ich verrate dir jetzt einen kleinen Trick: schließe die Augen, mache dir ein Bild von dem Leben, das du führen willst. Und dann mach das Bild riesig groß. so groß, dass du es greifen kannst. Und schwub, ist es plötzlich in deiner Reichweite. 

Über den Wolken scheint immer die Sonne
Es gibt jemanden in deinem Leben, der tagaus, tagein über deinen Gemütszustand entscheidet. Es ist die selbe Person, die dich anschaut, sobald du dich im Spiegel ansiehst. Wiedeer so eine Stelle, der du dir erst einmal bewusst werden darfst. Besser gesagt, an die du dich wieder erinnern wollen willst, wenn du dir das Verhalten von kleinen Kindern einmal ansiehst. Die sind mal kurz mies drauf und streiten sich mit ihren Freunden. Doch einen kurzem Moment später lachen sie wiede zusammen und sind gut drauf. Du hast im Moment lediglich vergessen, du kannst das genau so.
Sei der Diamant, der du in Wirklichkeit bist
Du bist perfekt, genaus so, wie du im Augenblick bist. Und einen Augenblick später bist du vielleicht ein wenig perfekter als in dem Moment zuvor. Du hast etwas dazu gelernt, hast neue Erfhrungen gemacht. In jedem Moment deines Daseins, bist du die perfekte Ausgabe von dir. Du bist einmalig. Du bist du. Glaube an dich.

Kleine Geschichten, die das Leben leichter werden lassen.

Jede Woche schreibe ich kurze Geschichten zu Themen, dir mir "über den Weg" laufen. Kurz und knackig. Inspirirend. Handlungsanweisungen. Enjoy. 


Trag dich ein. 

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